Hoog sensitief kind en zindelijkheid

Mijn kind is hoogsensitief, hoe leer ik hem zindelijk worden?

Wanneer iets verandert in het leven van een kind dat hoogsensitief is, kan dat voor ouders heel pittig zijn! Voorheen zag je die situaties misschien niet aankomen, maar na een tijdje ben je er op ingesteld. Niet dat het je niet meer kan verrassen, maar vaak bedenk je je vooraf hoe je iets aan moet pakken, omdat je weet dat het bij jouw kind wel eens anders kan gaan.

Stoppen met de speen of zindelijk leren worden kan daarom soms wat langer duren of moeilijker gaan dan bij een kind dat minder prikkelgevoelig is.

“Zelf hebben we 3 kinderen, die alledrie hoogsensitief zijn. Deze ervaring hebben we verwerkt in het trainingsprogramma van de Zindelijkheidsbox. “

Bij ons had de een het zindelijk leren worden wat sneller door dan de ander, maar dat is oke, ieder kind is anders, volg zijn of haar tempo en forceer niets.

Stel zindelijk leren worden niet uit, uit angst voor een mislukking, want met deze tips gaat het jullie zeker lukken!

  1. Dwing niets; een hoogsensitief kind heeft daar vaak een gruwelijke hekel aan. Voor deze kids is het extra belangrijk dat het initiatief bij hem of haar ligt en je hem of haar niet op het potje of de wc zet, maar dat hij of zij zelf de controle houdt.
  2. Maak gebruik van hun levendige fantasie! Het boekje “Pretpark de poepfabriek” is een echte aanrader, het legt op een leuke manier uit hoe het lichaam van binnen werkt. Dat maakt het visueel, wat voor gevoelige kids echt fijn is. Deze kennis over hun lichaam maakt het ook minder spannend, waardoor ontspanning ervoor zorgt dat het veel makkelijk gaat allemaal.
  3. Wanneer jouw kind het toch nog spannend vindt, kun je vooraf alle stappen van het zindelijk leren worden uitleggen en aangeven dat hij of zij het mag zeggen wanneer hij of zij klaar is voor de volgende stap. Wees wel duidelijk dat jullie alle stappen gaan zetten samen en dat de luier niet meer terug komt. Ook dat geeft ze houvast.
  4. Het kan zijn dat jouw kind aan het einde van de dag wat meer vermoeid is dan anders, houd daar rekening mee en zorg voor extra rust momentjes. Bij een hoogsensitief kind komen prikkels veel sterker binnen. Help hem of haar aan het einde van de dag iets meer door te herinneren dat zijn of haar broekje droog moet blijven en maak daarbij even fysiek contact.

Een hoogsensitief kind wil je vertragen en bewuster maken en dat is mooi!

Vragen? Stel ze hier!

10 gedachten over “Hoog sensitief kind en zindelijkheid”

  1. Mijn dochter heeft nu een obsessie dat haar plasser nat is na het plassen en lang nat blijft volgens haar. Ze roept en huilt dan, druppel uit de kont. Ze krijgt het niet droog en wil véél wc papier. Ze wil dan ook met haar broek omlaag blijven en papier ertussen doen. Plassen is een probleem ze wil nooit omdat ze hier zelf ook geenzin in heeft. Is dit hoogsenstief en wat kan ik doen?

    Beantwoorden
    • Beste Mieke,

      Het klinkt alsof ze nog niet goed uitplast. Je zou bijvoorbeeld met haar een liedje kunnen zingen, zolang ze op de wc of het potje zit en dat ze dan net zo lang probeert en uitplast totdat het liedje voorbij is. Daarna even afdrogen en mocht er nog een klein druppeltje zijn, leg dan uit dat dat niet erg is. Ze draagt een onderbroeje, die vangt een druppeltje echt wel op. En ze trekt toch elke dag weer een nieuw broekje aan 🙂 Verder zou ik adviseren er niet teveel aandacht aan te schenken, vaak helpt dat ook goed.

      Groetjes, Janneke
      Zindelijkheidsbox

      Beantwoorden
  2. Mijn zoontje van bijna 4 jaar is ook hoog gevoelig. Hij is overdag zinderlijk met plassen. Poepen doet hij al 2 jaar alleen ‘s nachts in zijn luier tijdens het slapen. Hij geeft aan dat hij Poepen eng vind en is bang dat het pijn gaat doen. Hebben jullie nog tips?

    Beantwoorden
    • Hoi Sofie,

      Jazeker. Je zou het stappenplan met de luier eens kunnen proberen.
      Dat wil zeggen alleen een luier aan wanneer hij zegt dat hij moet poepen. Dan daarin poepen, luier weer uit en samen weg kiepen. Belangrijk is dan dat je zegt dat dat stap 1 is van alle stappen die jullie gaan nemen, maar dat hij mag bepalen wanneer hij klaar is voor de volgende stap. Dat is zittend op de wc met luier, vervolgens met een gat in de luier geknipt en dan met de luier naar beneden. Zo doe je het echt stapje voor stapje en krijgt hij vertrouwen.

      Groetjes, Janneke
      Zindelijkheidsbox.nl

      Beantwoorden
  3. Mijn zoon is 3,5 jaar en in principe zindelijk. Hij heeft geen luier meer om. Hij geeft aan wanneer hij moet plassen en poepen. Dan moet echter de luier wel om. Hij weigert om op het potje te gaan zonder luier.
    Beloningskaarten om de luier langzaam af te doen is hij niet gevoelig voor. Hebben jullie tips?

    Beantwoorden
    • Jazeker hebben we tips voor je. Je kunt aangeven aan je zoontje dat dit heel knap van hem is, dat het alleen wel pas de 1e stap naar zindelijkheid is en dat jullie uiteindelijk alle stappen zullen nemen om volledig zindelijk te zijn. Je kunt daarbij aangeven dat je er zeker van bent dat hem dit gaat lukken en dat hij mag bepalen wanneer hij klaar is voor de volgende stap. Om dit proces wat te versnellen mag je hem zeggen dat hij een klein cadeautje uit mag kiezen zodra hij toe is aan de volgende stap. En dat is steeds maar echt een ministapje. Hij mag dan met luier aan op het potje of de wc gaan zitten. Daarna met een gat in de luier op het potje of het toilet. Dan met luier naar beneden geschoven en tot slot zonder luier. Zo forceer je niets en pak je het stapsgewijs aan op zijn tempo. Zet hem op samen!

      Beantwoorden
  4. Heey mijn stiefzoon is 11jaar, hoog sensitief en is nog steeds niet zindelijk. Plassen gaat maar het andere is altijd in de broek. Ook kan hij hier zelf uren met rondlopen zonder dit zelf door te hebben. Een onderzoek hebb we ook gedaan of het zou kunnen liggen aan de sluitspier maar geen lichamelijke afwijking gevonden. We hebben al vanalles geprobeert door te belonen, door hem verschillende keren op de wc te zetten, hem zelf laten doen tot hij zelf naar de wc gaat. Maar telkens is zijn poep niet proper of houd hij die vuile broek gewoon aan. Nog een jaar te gaan en hij gaat naar het middelbaar, heb maar bang dat hij zal gepest worden hierdoor. Weet geen raad meer.

    Beantwoorden
    • De box is voor hem misschien wat te ‘kinderlijk’, omdat de training gericht is op kinderen van 2-3 jaar. Misschien is het voor jullie een idee om er samen afspraken over te maken. Bijvoorbeeld dat hij elke 2 uur gewoon even gaat proberen. Ook kun je misschien een andere manier van belonen voor hem kiezen. Bijvoorbeeld voor elke dag dat hij proper is gebleven hij een half uurtje extra mag gamen of iets anders dat voor hem echt een beloning is.

      Beantwoorden
  5. Wij hebben een dochter van 6 jaar die nog steeds niet zindelijk is.
    Ze is bang dat dingen worden afgepakt of dat ze iets mist (ze heeft dan geen controle meer)
    Is deze box ook geschikt voor ons?
    Ze is totaal niet gevoelig voor een sticker beloning systeem

    Beantwoorden
    • 6 jaar is wel wat ouder dan gemiddeld inderdaad, dus ik vraag me af of ze de dierenstickers dan nog wel zo leuk vindt. Eventueel kun je een los beloningssysteem voor meisjes erbij aanschaffen. Deze heeft meer echt meiden stickers, dat motiveert haar misschien meer.

      Wanneer je samen alvast wat leuke kleine cadeautjes uitkiest en extra leuke meiden onderbroekjes, krijgt ze misschien meer het gevoel dat ze de luier mag ruilen voor iets veel mooiers. Zo’n saaie luier ruilen voor leuke meiden onderbroekjes! Dan heeft ze gelijk niet het gevoel dat er iets van haar afgepakt wordt, maar meer het idee dat ze er iets mee wint. Zeker in combinatie met de cadeautjes die jullie samen voor haar uitkiezen voor tijdens de training.

      Daarnaast krijgt ze tijdens de training een hele week onverdeelde aandacht en dat is ook iets dat haar juist iets oplevert ipv dat het haar iets ‘kost’. Zo wordt het sticker beloningssysteem waarschijnlijk een stuk interessanter voor haar.

      Beantwoorden

Plaats een reactie